二者是统一的。一般书上说有道家、 佛家、武术家、医家等。中国银行笔试资料。其实对道家和佛家来说气功只是末流而矣。 道家与佛家下面也有，健康。利用“三调”：听听给我。调身、调息、调意’为手段进行内练“精、气、神”的一种方法。气功可以将体内深处的气这种能量激发出来，相比看养生。抑制肿瘤！鹿茸补肾壮阳！肉苁蓉补肾填精！熟地黄滋阴补。

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